Health Course

Lespri Konte: Sante Mantal ak Byennèt

Yon kou 8 modil ki kouvri fondasyon sante mantal, estrès, enkyetid, depresyon, dòmi, rezistans, sipòte lòt moun, ak jwenn èd.

8
Modules

0/8 completed

Course Modules

1
Kisa Sante Mantal Ye?

Sante mantal kòm yon pati nan sante an antye, e poukisa li enpòtan pou tout moun

2
Estrès ak Kò Ou

Sa estrès fè, kilè li ede, kilè li fè mal, ak kijan pou kalme l

3
Konprann Enkyetid

Enkyetid nòmal, enkyetid ki jennen, ak zouti pou jere l

4
Depresyon ak Imè Ba

Lè tristès se plis pase tristès, ak etap ki ede

5
Dòmi ak Imè

Poukisa dòmi se swen sante mantal, ak kijan pou dòmi pi byen

6
Bati Rezistans

Abitid ak konpetans chak jou ki ede w fè fas e rebondi

7
Sipòte Lòt Moun ak Redwi Stigma

Kijan pou ede yon moun ki an difikilte, ak kijan pou kraze silans lan

8
Jwenn Èd ak Sipò nan Kriz

Ki kote pou vire, kijan swen ye, ak sa pou fè nan yon kriz

Course Info

  • 8 Modules
  • Available in 4 languages
  • Free access
  • Works on any device
Start Course

Have questions about this course?

Contact our team →
Lakay Acces Sante
EN FR HT ES