¿Qué es el consentimiento?
Un «sí» claro y libre — cada vez.
- El consentimiento es un acuerdo claro, dado libremente, para un acto específico.
- Puede retirarse en cualquier momento — un «sí» antes no significa «sí» ahora.
- No puede darse bajo presión, amenaza, o por alguien incapaz (p. ej. ebrio, dormido).
- Ninguna respuesta, o el silencio, no es consentimiento.
El consentimiento en la práctica
Preguntar es respetuoso, no incómodo.
- Pregunta, y escucha la respuesta — palabras y lenguaje corporal.
- «Quizás», dudar, o quedarse callado significa parar y comprobar.
- Respetar un «no» nunca es negociable.
- El consentimiento aplica en toda relación, incluido el matrimonio.
Relaciones sanas vs no sanas
Conoce las señales, en ti y en los demás.
| Sana | No sana |
|---|
| Respeto e igualdad | Control o menosprecio |
| Comunicación abierta, honesta | Mentiras, o miedo a hablar |
| Las decisiones de ambos importan | Una persona decide todo |
| Sentirse seguro | Miedo, amenazas, o violencia |
| Apoyo a tus metas | Aislamiento de amigos/familia |
Todos merecen una relación basada en el respeto y la seguridad. La violencia nunca es aceptable.
Términos clave
- Consentimiento: Un «sí» claro, dado libremente para un acto específico, retirable en cualquier momento.
- Coerción: Presión, amenazas, o manipulación para hacer que alguien actúe contra su voluntad.
- Límite: Una frontera que pones sobre con qué te sientes cómodo.
- Violencia de género: Un daño dirigido a alguien por su género; nunca aceptable.
- Respeto: Valorar los sentimientos, las decisiones, y la dignidad del otro.
- Autonomía corporal: Tu derecho a decidir sobre tu propio cuerpo.
Comunicar límites
Tienes derecho a decir lo que quieres — y lo que no.
- Nombrar tus límites con claridad es tu derecho, no descortesía.
- «No me siento cómodo con eso» es una respuesta completa.
- Una pareja respetuosa acepta tus límites.
- Puedes cambiar de opinión en cualquier momento.
Consentimiento: ¿mito o realidad?
Toca cada afirmación sobre el consentimiento.
- El silencio o la ausencia de respuesta cuenta como consentimiento (Mito) — Solo un «sí» claro y libre es consentimiento. El silencio no es acuerdo.
- El consentimiento puede retirarse en cualquier momento (Realidad) — Un «sí» antes no te obliga — puedes parar cuando quieras.
- Estar en pareja o casado significa consentimiento automático (Mito) — El consentimiento se necesita cada vez, en toda relación, incluido el matrimonio.
- Alguien ebrio o dormido no puede dar consentimiento (Realidad) — El consentimiento exige poder aceptar libremente — lo cual no puede.
Tus derechos sexuales y reproductivos
Derechos que pertenecen a todos.
- Tomar decisiones libres sobre tu cuerpo y tus relaciones.
- Decir no al sexo, y estar libre de violencia y coerción.
- Acceder a información, anticoncepción, y atención.
- Privacidad, dignidad, y respeto — sea cual sea tu identidad.
Reconocer y responder a la violencia
La violencia nunca es tu culpa, y existe ayuda.
- El abuso físico, sexual, o emocional nunca es aceptable.
- El sexo forzado es un delito, incluso dentro de una relación o matrimonio.
- Nunca es culpa de la persona sobreviviente.
- Existe ayuda confidencial — personal de salud, líneas de ayuda, servicios de apoyo.
Verdadero. El consentimiento debe darse libremente, ser específico, y poder retirarse en cualquier momento. Cualquier cosa dada bajo presión, o que no pueda rechazarse libremente, no es verdadero consentimiento.
¿Señal de relación sana o no sana?
Toca cada una, luego si es sana o no sana.
- Respeto por las decisiones del otro (Señal sana)
- Comunicación abierta, honesta (Señal sana)
- Sentirse seguros juntos (Señal sana)
- Controlar a quién ves o con quién hablas (Señal no sana)
- Amenazas, miedo, o violencia (Señal no sana)
- Presionarte para tener sexo (Señal no sana)
Construir relaciones respetuosas
Hábitos que mantienen sanas las relaciones.
- Comuníquense abiertamente y escúchense.
- Pide y respeta el consentimiento, cada vez.
- Apoyen las metas y amistades del otro.
- Resuelvan los conflictos sin amenazas ni violencia.
Cuándo buscar ayuda
Contacta — confidencialmente y sin culpa.
- Te sientes con miedo, controlado, o inseguro con una pareja.
- Has sido presionado o forzado a tener sexo.
- Un amigo o familiar está en peligro.
- Necesitas alguien con quien hablar — el apoyo es confidencial.
Repaso y qué sigue
- El consentimiento es un «sí» libre y claro — retirable en cualquier momento.
- Las relaciones sanas se basan en el respeto, la seguridad, y la elección.
- Tienes derechos, y la violencia nunca es aceptable ni tu culpa.
- A continuación: el VIH — prevención, pruebas, y vivir bien.
