Vivir bien en el día a día

Rutinas, mente y apoyo que hacen la diabetes sostenible

Acerca de 22 min 3 Reading · Quiz

Lesson · Overview

Crear rutinas diarias sostenibles en torno a la diabetes.

Manejar el estrés y el sueño, que afectan el azúcar.

Reconocer la angustia por diabetes y buscar apoyo.

Usar tu equipo de salud y tu entorno para no rendirte.

Vivir bien en el día a día —

Práctica: hacerlo sostenible —

Vivir bien, día a día —

Verificación de conocimientos —

This course is educational and does not replace medical advice. In an emergency, call your local emergency number.

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