Manger pour rester dans la cible

Comment les aliments affectent la glycémie, et des façons simples de bien manger

À propos 25 min 3 Reading · Quiz

Lesson · Overview

Expliquer comment les glucides élèvent la glycémie.

Utiliser la méthode de l'assiette pour des repas équilibrés.

Choisir des glucides lents et réduire les boissons sucrées.

Bien manger avec le diabète sans aliments « diabétiques » spéciaux.

Manger pour rester dans la cible —

Pratique : planifier des repas pour la cible —

Composer une assiette diabète —

Vérification des connaissances —

This course is educational and does not replace medical advice. In an emergency, call your local emergency number.

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